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Ascolta la favola
della buonanotte
Yoga in fondo al mare

Insegnante
e mamma

Insegnante di yoga,
pilates & yogalates.

Hai presente quando arriva il momento in cui ti fai la domanda “cosa voglio fare da grande?” Io in quell’istante, che ricordo come fosse oggi, mi sono invece chiesta “cosa devo fare per stare bene davvero?”
Sono sempre stata affascinata dalla “consapevolezza” e di certo questa passione mi ha portato sul cammino che oggi sono qui a condividere con te.
Discipline

Aumentare forza, flessibilità e connesione tra mente e corpo.

Puoi scegliere ciò che ti si addice di più.
Pilates o yoga o una fusione delle due discipline, lo yogalates.
A ognuno la sua pratica.
Puoi scegliere ciò che ti si addice di più.
Pilates o yoga o una fusione delle due discipline, lo yogalates. A ognuno la sua pratica.
Le Classi

Trova la classe su misura
per te.

Se il tuo obiettivo è migliorare la tua forma fisica e la tua salute ecco alcuni miei suggerimenti. Hai bisogno di un professionista che ti guidi e ti motivi, non necessariamente di un personal trainer. Allenamenti collettivi guidati e adatti al tuo livello possono essere perfetti.
Percorsi OnDemand
Registrati al sito e iscriviti al Percorso che preferisci. Paghi solo una volta e avrai accesso illimitato ai video del tuo pacchetto. Dovrai solo fare il login e cominciare ad allenarti!
Classi online
Corsi di pilates e yoga online attraverso la piattaforma Zoom.
Uniamo la comodità della pratica da casa all’efficacia delle lezioni dal vivo.
Classi dal vivo
Scambio, energia, condivisione. Il bello di praticare insieme, guardarci negli occhi e condividere il benessere che una classe dal vivo dona.
Lezioni private
Le lezioni private prevedono un primo colloquio di presentazione per poi definire gli obiettivi dell’allenamento. Possono essere fatte sia dal vivo che online.